Ну где мне этот трудовой стаж взять, откуда я помню где и когда я работал 20 или 25 лет назад?

Если трудовую потеряли, можно восстановить, но надо побегать по тем предприятиям, которые Вы вспомните или по которым Вам дадут распечатку в Пенсионном, с запросами. Вам на каждом предприятии дадут справку, подтверждающую Ваш стаж, по этим справкам и восстановите свою трудовую. В другие города можно по почте запрос послать.